L’aïkido est un art martial d’origine japonaise qui extérieurement se présente comme un ensemble de techniques assez élaborées basées sur les lois naturelles du cercle et de la spirale (principe de non opposition…).
Le propos de cet art est d’être un système d’éducation et de pacification qui par le truchement d’un adversaire partenaire offre à tout individu la possibilité de s’observer et de s’étudier.
L’Aïkidoka va donc tenter de conscientiser ce qui encombre sa fonctionnalité, sa disponibilité dans l’instant, afin de développer une qualité de présence, une capacité d’adaptation optimale tant sur le plan physique que mental.